Início / Terapia de casal

Terapia de casal

A terapia de casal ajuda a identificar os padrões que geram mal-estar e a encontrar alternativas para que se sintam mais satisfeitos na relação.

  • Duração1h30
  • Valor90 €
  • OndeOnline, Google Meet
Pedir consulta de casal

Não é só para casais “em fim de linha”

A terapia de casal não se destina apenas a casais perto da rotura. Iniciar terapia antes do ponto em que todas as questões parecem inultrapassáveis é um preditor de sucesso, para a terapia e para a relação.

Motivos mais frequentes

  • Dificuldade em comunicar sem escalar discussões
  • Afastamento emocional
  • Doença de uma das pessoas do casal (depressão, bipolaridade, perturbação de personalidade)
  • Situações de luto
  • Intimidade, desejo e sexualidade
  • Infidelidade
  • Adaptação a novos papéis (ex. parentalidade)
  • Relações não-monogâmicas

Como trabalhamos

Os modelos utilizados são a terapia focada nas emoções para casais e modelos clássicos da terapia familiar sistémica. Para modificar comportamentos trabalhamos em várias “frentes”, que variam tendo em conta o pedido.

A intervenção é delineada em função deste pedido (do que cada um pretende alcançar na terapia) e da avaliação que os terapeutas fazem nas primeiras sessões com o casal.

Modalidade: com apenas um psicoterapeuta ou com dois psicoterapeutas. Avaliamos e sugerimos esta possibilidade mediante o motivo do pedido.

Casal a conversar com as cartas do baralho 40 Perguntas para Casais

Para começar a conversa em casa

O baralho “40 Perguntas para Casais”, criado pela Adriana, é uma ferramenta segura para começar conversas honestas, com curiosidade e sem julgamento. Não substitui a terapia, mas pode ser um excelente complemento.

Conhecer o baralho

“Atuar preventivamente é fundamental; essa foi a nossa opção na terapia de casal com as Dras. Adriana e Elsa, a quem estamos profundamente gratos.”

V., 43 anos · Terapia de casal

Procura apoio só para si? Ver terapia individual